Kód: 29088

Fogyás és a glutén

Nincs értékelés
€10,76
Beszállítói készleten
Várható kézbesítés:
2024. 10. 11.
Kategória: Könyvek
Szerző: Rákóczi Gabi MSc
Műfaj: egyéb
Kiadó: Scolar Kiadó, 2024
Oldalszám: 144
Kötés: puha kötés
ISBN: 9789635098569

"Vajon a glutén étrendi elhagyása egyértelműen fogyáshoz vezet? Beválhat-e ugyanaz a diéta mindenkinél?

A gluténmentes táplálkozás manapság divatosabb, mint valaha. Novak Djokovic, Gwyneth Paltrow, Victoria Beckham és még sorolhatnám, mind amellett köteleződtek el, hogy akár valós egészségügyi ok, akár saját döntés eredményeként, de kerülik a gluténtartalmú élelmiszereket.

De vajon, ha a hízás-fogyás szempontból közelítjük meg a témát, hizlal-e a glutén? Ebben a könyvben számos aspektust figyelembe véve, elsődlegesen az egészségmegőrzés és ezzel együtt a normál testtömeg megőrzésének oldaláról tárgyaljuk a gluténtartalmú gabonák helyét az étrendünkben.

Az ultrafeldolgozott élelmiszerektől a testünkön viselhető bioszenzoros érzékelőkig végignézzük, melyek azok a dolgok, amik manapság nehezítik, illetve támogatják a súlyvesztést. Persze csak akkor, ha élünk velük."

Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!

Ezt a mezőt ne töltse ki: