Kód: 29051

160 grammos szénhidrátdiéta - Az életmódkönyv - 85 recepttel

Nincs értékelés
€16,72
Beszállítói készleten
Várható kézbesítés:
13.3.2024
Kategória: Egészséges táplálkozás
Szerző: Vrábel Krisztina, Koszta Ágnes, Dr. Töllösy Judit
Műfaj: szakácskönyv
Kiadó: Central Médiacsoport Zrt., 2019
Oldalszám: 221
Kötés: füles, kartonált
ISBN: 9789636140649
garancia
Garantáljuk
a sértetlen kézbesítést
kiszállítás
A lehető leggyorsabb kiszállítás
akár már másnap

Az elismert blogger és a 160 grammos szénhidrátdiéta című könyvek szerzőjének legújabb könyve nem pusztán receptgyűjtemény – több annál. Kriszta az elmúlt években megmutatta, hogy egy egészségünkre és életünkre jó hatással levő diéta egyáltalán nem ehetetlen, sőt, kifejezetten finom és ínycsiklandó tud lenni, ráadásul még a desszerteket sem nélkülözi. Mindemellett az ételek elkészítése egyszerű és olcsó, minden finomság bárki számára elérhető alapanyagokból áll – lemondás nélkül.
A sorozat harmadik könyvébe a közel 70 új recept mellett olyan hétköznapi, egyszerű és könnyed ám rendkívül hatásos életmódtanácsok is bekerülnek, melyekkel még hatékonyabban javíthatjuk közérzetünket, egészségünk állapotát és testünk működését. A szerző egy orvos és egy képzett dietetikus tanácsait kikérve állította össze javaslatait, melyek nem igényelnek nagy befektetést, mégis hatékony változást hoznak életünkbe.